167 activitats dirigides a les nostres instal·lacions!

El dilluns 3 de setembre el fitness del Club Natació Sant Andreu enceta la nova temporada. I ho fa d’una manera molt especial: estrenant noves activitats dirigides i augmentant el número de sessions en les graelles. El personal del CNSA ha fet un pas més per oferir més classes, i que aquestes siguin d’alta qualitat. Ens hem posat a […]

167 activitats dirigides a les nostres instal·lacions! Continuar llegint

Campiones del món!

Les jugadores del CN Sant Andreu Alejandra Aznar, Ruth Ariño, Sílvia Morell, Paula Nieto i Mireia Guiral amb l’entrenador Javier Aznar s’han proclamat campiones del món juvenils a Belgrad, Sèrbia, amb la selecció espanyola de waterpolo. L’equip nacional ha superat a Itàlia en una final del tot ajustada que ha desembocat en un emocionant 8-7 […]

Campiones del món! Continuar llegint

Subcampiona d’Europa!!!

Jessica Vall torna a fer història en la natació internacional, trencant límits i demostrant que tot és possible. Avui ha fet realitat un altre somni: la medalla d’argent en 200 braça al Campionat d’Europa en piscina llarga. Ho ha aconseguit amb un fantàstic temps de 2:23.02, sent només superada per Yuliya Effimova (2:21.31). Vall ha […]

Subcampiona d’Europa!!! Continuar llegint

Mario Tenorio 3r d’Europa!

El jugador de waterpolo del Club Natació Sant Andreu Mario Tenorio s’ha proclamat tercer d’Europa júnior amb la selecció espanyola a Minsk, Bielorússia. L’equip nacional es va poder reefer de la dura derrota de les semifinals davant Montenegro (van caure en els penals) i es imposar a Croàcia amb un ajustat i vibrant 9-8, un […]

Mario Tenorio 3r d’Europa! Continuar llegint

L’Àfrica 8a d’Europa!!

La jove nedadora Àfrica Zamorano s’ha proclamat vuitena d’Europa a Glasgow en 200 esquena amb 2:11.55, una prova molt exigent en la qual ella ha estat a l’alçada superant el temps de semifinals. A cada temporada Zamorano se supera i ara, gràcies a aquest merescut mèrit, s’ha consolidat en l’alt nivell internacional absolut. Felicitats cracks!!!👏 […]

L’Àfrica 8a d’Europa!! Continuar llegint

Joan Coloma, subcampió a la Comen!

El jugador de waterpolo del primer equip del CN Sant Andreu Joan Coloma s’ha proclamat subcampió a la Copa Comen (Mediterranean Cup) amb la selecció espanyola a Belgrad. L’equip nacional es va imposar a Itàlia (16-7) en el primer partit, a Croàcia (10-9), i a la semifinal a Hongria (8-10). Tanmateix, a la final van […]

Joan Coloma, subcampió a la Comen! Continuar llegint

Guia per a l’esportista a l’estiu

Ja és més d’agost i la calor cada vegada és  més incòmode per la pràctica esportiva. A més de l’elevació dels termòmetres, hem de tenir en compte el grau d’humitat relativa, ja que condiciona la nostra capacitat per mantenir una adequada temperatura interna i augmenta la deshidratació. Així mateix, la pell ha d’estar ben protegida […]

Guia per a l’esportista a l’estiu Continuar llegint

Sleeking i Sanchez medallistes europees!

Les jugadores de waterpolo del CN Sant Andreu Brigitte Sleeking i Elena Sanchez han disputat el Campionat d’Europa que s’ha celebrat a les piscines Bernat Picornell.  Sleeking jugava amb la selecció holandesa, qui es va imposar a la final guanyant a Grècia amb un emocionant 6-4. D’altra banda, Elena Sanchez jugava amb la selecció espanyola qui es va endur el bronze després de guanyar a Hongria amb […]

Sleeking i Sanchez medallistes europees! Continuar llegint